Nörolojik Rehabilitasyon

Felç ve İnme Sonrası Evde Fizik Tedavi

İnme ve felç sonrasında iyileşme evde de sürdürülebilir. Bahçelievler ve Avrupa Yakası’nda, kliniğe gelemeyen danışanlar için kişiye özel evde rehabilitasyon programı planlıyoruz.

İnme (felç) sonrasında kaybedilen hareket, denge ve günlük yaşam becerileri; düzenli, tekrarlı ve doğru planlanmış çalışmayla yeniden kazanılabilir. Bu sürecin büyük kısmı hastane sonrasında, evde geçer.

Kliniğe gelmenin zor olduğu durumlarda evde fizik tedavi kapsamında; pozisyonlama, pasif ve aktif egzersizler, kas güçlendirme, denge-yürüme ve günlük yaşam eğitimi bir bütün olarak yürütülür. Program mutlaka hekim ve fizyoterapist gözetiminde, kişiye özel kurulur.

Neden evde fizik tedavi?

Ulaşım engeli olmadan

Yatağa bağımlı ya da hareketi kısıtlı danışanlar tedaviye kendi evinde ulaşır.

Gerçek ortamda pratik

Giyinme, transfer ve yürüme kişinin kendi yatağı, banyosu ve eşyalarıyla çalışılır.

Aile eğitimi

Doğru pozisyonlama ve güvenli çevirme yakınlara birebir öğretilir.

Süreklilik

Hastanede başlayan kazanımlar düzenli ev programıyla korunur ve geliştirilir.

İnme sonrası evde fizik tedavi rehberleri

İnme (stroke) sonrası el-kol, yürüme, denge, spastisite, konuşma-yutma ve aile bakımı konularında ayrıntılı yazılar.

İnme (Felç) Sonrası Evde Fizik Tedavi: Neden ve Nasıl?

İnme sonrası evde fizik tedavi, hastaneden çıktıktan sonra iyileşmeyi sürdürmenin en pratik yoludur. Bahçelievler’de neden erken başlanmalı, nasıl güvenle uygulanır anlattık.

Yazıyı oku

İnme Sonrası İlk 3 Ay: Nöroplastisite ve Erken Rehabilitasyon

İnme sonrası ilk 3 ay nöroplastisitenin en güçlü olduğu dönemdir. Beynin nasıl yeniden öğrendiğini, erken rehabilitasyonun neden kritik olduğunu ve evde nelere başlanabileceğini anlattık.

Yazıyı oku

İnme Sonrası El ve Kol Rehabilitasyonu: Evde Egzersizler

İnme sonrası el ve kol egzersizleri, kavrama ve uzanma becerilerini yeniden kazanmaya yardımcı olur. Bahçelievler’de evde güvenle uygulanabilecek pratik hareketleri anlattık.

Yazıyı oku

İnme Sonrası Yürüme ve Denge Egzersizleri: Evde Program

İnme sonrası yürüme ve denge egzersizleri, güvenle ayakta durmayı ve düşmeden yürümeyi yeniden öğrenmeye yardımcı olur. Bahçelievler’de evde uygulanabilecek adımları anlattık.

Yazıyı oku

İnme Sonrası Spastisite (Kas Sertliği): Evde Yönetim

İnme sonrası spastisite, kasların istemsiz sertleşmesidir ve günlük hayatı zorlaştırır. Bahçelievler’de evde germe, pozisyonlama ve pratik yönetim yollarını anlattık.

Yazıyı oku

İnme Sonrası Omuz Ağrısı ve Subluksasyon: Evde Koruma

İnme sonrası omuz ağrısı ve subluksasyon (omuz çıkığı eğilimi) sık görülür. Kolu doğru desteklemenin, yanlış çekiştirmekten kaçınmanın ve evde omuzu korumanın yollarını anlattık.

Yazıyı oku

İnme Sonrası Düşük Ayak (Drop Foot) ve Bacak Rehabilitasyonu

İnme sonrası düşük ayak (drop foot), ayak ucunun yukarı kalkmaması ve takılmasıdır. Nedenlerini, evde bacak egzersizlerini, AFO ortez ve elektrik stimülasyonu yaklaşımını anlattık.

Yazıyı oku

İnme Sonrası Düşme Riskini Azaltma: Ev Güvenliği ve Egzersiz

İnme sonrası düşme riski, denge ve kas zayıflığı nedeniyle artar. Evde güvenlik önlemlerini, düşmeyi azaltan denge egzersizlerini ve nelere dikkat edilmesi gerektiğini anlattık.

Yazıyı oku

İnme Sonrası Konuşma ve Yutma Güçlüğüne Evde Destek

İnme sonrası konuşma ve yutma güçlüğü sık görülür ve günlük yaşamı etkiler. Bahçelievler’de evde iletişimi ve güvenli beslenmeyi destekleyen pratik yolları anlattık.

Yazıyı oku

İnme Hastasında Aile Rehberi: Evde Doğru Pozisyonlama

İnme hastasında doğru pozisyonlama, bası yarasını, omuz ağrısını ve sertliği önler. Aile için yatakta ve sandalyede doğru konumlandırmayı adım adım anlattık.

Yazıyı oku

Felç (paralizi) evde fizik tedavi rehberleri

Felç nedir, hemipleji, yüz felci, kontraktür önleme, transfer, günlük yaşam ve serebral palsi konularında ayrıntılı yazılar.

Felç Nedir? Türleri ve Evde Fizik Tedavi ile İyileşme Süreci

Felç nedir, türleri nelerdir ve evde fizik tedavi ile iyileşme süreci nasıl ilerler? Fizyoterapist gözüyle nedenleri, belirtileri ve Bahçelievler'de evde rehabilitasyon adımlarını anlattık.

Yazıyı oku

Hemipleji (Yarım Felç): Evde Fizyoterapi Programı

Hemipleji (yarım felç) evde fizyoterapi programı: vücudun tek yarısını etkileyen felçte pozisyonlama, egzersiz ve günlük yaşam adımlarını Bahçelievler'de evde fizik tedavi gözüyle anlattık.

Yazıyı oku

Felç Sonrası Kas Güçlendirme: Evde Kademeli Program

Felç sonrası kas güçlendirme, evde kademeli ve güvenli bir programla yürütüldüğünde günlük yaşama dönüşü destekler. Bahçelievler'de evde fizik tedavi kapsamında adım adım anlattık.

Yazıyı oku

Felçte Eklem Sertliği ve Kontraktür Önleme: Pasif Egzersiz

Felçte eklem sertliği ve kontraktür önleme için pasif egzersiz rehberi: nazik eklem hareketleri, ağrı ve direnç sınırı. Bahçelievler'de evde fizik tedavi gözüyle güvenli uygulama adımları.

Yazıyı oku

Felçli Hastada Güvenli Transfer: Yatak-Sandalye Geçişi

Felçli hastada güvenli transfer, yatak-sandalye geçişini hem hasta hem bakıcı için güvenli kılar. Bahçelievler'de evde fizik tedavi kapsamında adım adım teknikleri ve bel koruma önerilerini anlattık.

Yazıyı oku

Felçli Hastada Günlük Yaşam Aktiviteleri (GYA) Eğitimi

Felçli hastada günlük yaşam aktiviteleri eğitimi, giyinme, yemek ve banyo gibi işleri yeniden bağımsız yapabilmeyi hedefler. Bahçelievler'de evde fizik tedavi kapsamında uyarlamaları anlattık.

Yazıyı oku

Yatağa Bağımlı Felçli Hastada Bası Yarası (Yatak Yarası) Önleme

Yatağa bağımlı felçli hastada bası yarası (yatak yarası) önleme rehberi: pozisyon değiştirme, cilt bakımı ve risk noktaları. Bahçelievler'de evde fizik tedavi gözüyle pratik adımlar.

Yazıyı oku

Felçli Hastada El ve Ayak Ödemi: Evde Dolaşım Yönetimi

Felçli hastada el ve ayak ödemi, hareketsizliğe bağlı sık görülen bir sorundur. Bahçelievler'de evde fizik tedavi kapsamında güvenli dolaşım yönetimini ve uyarı işaretlerini anlattık.

Yazıyı oku

Yüz Felci (Fasiyal Paralizi): Evde Egzersiz ve Bakım

Yüz felci (fasiyal paralizi) evde egzersiz ve bakım rehberi: göz koruması, yüz kaslarına yönelik nazik hareketler ve tanının hekimle konması gereken durumları fizyoterapist gözüyle anlattık.

Yazıyı oku

Çocuklarda Felç (Serebral Palsi) ve Evde Fizyoterapi Desteği

Serebral palsi olan çocuklarda evde fizyoterapi, oyun temelli egzersiz ve aile katılımıyla gelişimi destekler. Bahçelievler'de evde fizik tedavi kapsamında güvenli ve gerçekçi bir yaklaşımı anlattık.

Yazıyı oku

Sıkça sorulan sorular

Felç ve inme sonrası evde fizik tedavi mümkün mü?

Evet. Kişinin durumu tıbbi olarak stabil hale geldikten sonra, hekim onayıyla pek çok rehabilitasyon çalışması evde güvenle sürdürülebilir. Evde fizik tedavi, hastane tedavisinin yerini tutmaz; kazanımların korunması ve geliştirilmesi için onu tamamlar.

Evde hangi çalışmalar yapılır?

Doğru pozisyonlama, eklem açıklığını koruyan pasif egzersizler, kas güçlendirme, denge ve yürüme çalışmaları, el-kol rehabilitasyonu, spastisite yönetimi ve günlük yaşam aktiviteleri eğitimi kişiye özel olarak planlanır.

Yatağa bağımlı hasta için de uygun mu?

Evet. Yatağa bağımlı danışanlarda bası yarasını önleme, doğru pozisyonlama, güvenli transfer ve pasif eklem hareketleri öne çıkar. Bu çalışmalar hem hastayı korur hem de bakım veren yakınının yükünü güvenli hale getirir.

İyileşme ne kadar sürer?

İyileşme; inmenin ya da felcin nedeni, yaygınlığı, yaş ve başlama zamanına göre kişiden kişiye değişir ve kimse kesin sonuç garanti edemez. İlk aylarda ilerleme daha hızlı olabilir; düzenli çalışmayla gelişim aylarca sürebilir. Hedefler gerçekçi ve kişiye özel konur.

Bu sayfa ve bağlantılı yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel değerlendirmenin yerini tutmaz. Tanı ve tedavi planı mutlaka hekim ve fizyoterapist tarafından bireysel olarak belirlenmelidir.

Ücretsiz ön değerlendirme

İyileşme yolculuğuna bugün başla.

İlk değerlendirme için randevu oluştur; sana özel bir plan hazırlayalım. Klinikte veya evinde.